Баня за крака с лайка срещу стрес
Баните за крака са популярен начин да се отпуснете и в същото време да детоксикирате организма си. До сега разгледахме бани за крака със сода…
Автор: admin
Как да овладеем стреса
С напредването на технологиите хората сме подложени на все по-висок стрес свързан с работата ни и с начина ни на живот. Дори и без значителни…
Детокс бани за крака със сода бикарбонат
Содата за хляб присъства в повечето кухни, но малко хора знаят, че тя може да се ползва за много повече от готвене. Когато става дума…
(Рецепта) Зелен чай с кокосово масло за повече енергия
Зеленият чай е една от най-простите напитки, които можете да приготвите и да подпомогне здравето ви. Има различни видове чай, но зеления е един от…
Детокс бани за крака с английска сол – магнезиев сулфат
Магнезият е изключително важен елемент за функционирането на телата ни. С навлизането на все повече отрови в ежедневието ни, дефицита на магнезий се оказва често…
Храни богати на магнезий
Има много причини да желаете да си набавите повече магнезий. Един от най-добрите начини за това е, чрез приема на храни богати на магнезий. Тук…
Храни с високо съдържание на оксалати
Оксалатът е съединение, което се намира в някои храни, и се произвежда и като отпадъчен продукт от тялото. Изхвърля се от тялото през урината. Твърде…
Куркма срещу депресия
Куркуминът, активната съставка в индийската подправка куркума, е полифенол с над 160 потенциално терапевтични действия, включително антиоксидантни, противовъзпалителни и противоракови. Важно е също, че има…
Всичко което знаете за солта може би е грешно!
До скоро се е вярвало, че по-голямо количество сол предизвиква жажда, високо кръвно налягане и заболявания на сърцето. Това обаче ще се окаже че не…