Содата за хляб присъства в повечето кухни, но малко хора знаят, че тя може да се ползва за много повече от готвене. Когато става дума за грижа за краката, кисненето им в разтвор на сода бикарбонат може да омекоти кожата и да улесни премахването на грапавостите. Тази процедура също спомага и за премахване на миризмата на краката.
Кисненето на краката е популярен метод да се поддържа кожата им, както и да се преследват ефекти свързанис детоксикацията на организма. Содата бикарбонат е един от възможните варианти когато смятате че вашето тяло е затлачено с вредни вещества. Други популярни варианти за детокс бани са с английска сол и за тях писахме в една от предишните статии – Детокс бани за крака с английска сол.
Как да си направим баня за крака със сода бикарбонат?
Напълнете леген с приятно топла вода.
Добавете три супени лъжици сода бикарбонат, след което разбъркайте с ръце течността.
Тази стъпка е по избор, но дава приятен аспект на вашата баня за крака. Добавете няколко капки етерично масло от розмарин, лавандула или чаено масло заедно с 1 лъжичка ленено масло. Разбъркайте.
Дръжте краката си в тази вода около 20 до 30 минути.
Надявам се след тази процедура да се почуствате освежени и пълни с енергия.
С какво са полезни баните за крака със сода бикарбонат?
Практиката за вземане на бани за детоксикация се основава на идеята за извличане на токсини през кожата по време на баня чрез поставяне на вещества във водата, за които се смята, че извличат токсините от тялото. Содата за хляб или натриевият бикарбонат осигурява естествено алкализиране и има репутация за подпомагане на премахването на токсините.
Химическите вещества в нашите храни, бутилирана вода, околната среда и продуктите в нашия дом бомбардират нашите органи и саботират нашето здраве. Бани и изпотяване за здраве се практикуват в много форми от множество култури. Минерални извори, потене, сауни, хидротерапията помагат да се подобри благосъстоянието на организма. Накисването стимулира кръвообращението, отстраняването на мъртви кожни клетки, които могат да блокират порите, и води до отпускане. В допълнение към репутацията си за извличане на токсини, добавянето на сода за хляб към вашата баня за крака оставя кожата ви мека и гладка.
