ДМАЕ или 2-диметиламиноетанолът е най-често използваното химично вещество, хранителна добавка за подобряване на бдителността и умствената яснота. Подобно на много други вещества, които променят ума или настроението, ДМАЕ може да работи чрез увеличаване на производството на невротрансмитерите. Това вещество е проучено за неговия потенциал за повлияване на хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието, болест на Алцхаймер, болест на Хънтингтън и други състояния. Въпреки, че няма солидни доказателства, че ДМАЕ е ефективен при тези състояния, много хора споделят положителното му действие.
Умствена функция
ДМАЕ се смята, че работи чрез увеличаване на доставката на организма от ацетилхолин – невротрансмитер, който има за цел да подобри умствената функция, паметта и настроението.
Антиоксидантен и анти-стареещ ефект
Извън потенциала си да подобрява мозъчната функция, ДМАЕ има способността да изчиства специфични видове свободни радикали. Тези антиоксидантни ефекти правят диметиламиноетанолът полезна добавка за насърчаване на общото здраве. Авторите на едно изследване отбелязват, че ДМАЕ е докладвано, че има анти-стареещо действие, което вероятно също е свързано с неговите антиоксидантни свойства.
Безопасност – безопасен ли е ДМАЕ
ДМАЕ обикновено няма странични ефекти, въпреки че някои изследователи предлагат употребата на тази добавка с повишено внимание поради някои нежелани реакции, наблюдавани в клиничните изпитвания, като сънливост, повишено кръвно налягане, объркване, главоболия, загуба на тегло и безсъние. Някои производители също препоръчват на тези с епилепсия или анамнеза за гърчове да избягват ДМАЕ. Не са установени максималните безопасни дози за това вещество, така че е важно винаги да се спазва предложената от производителя доза.
